朝ごはんはお茶漬けとつぼ漬け。

昼ごはんはわかめの味噌汁とつぼ漬け。

晩ご飯はわかめの味噌汁と鶏のから揚げ。

久しぶりにお買い物。鶏のから揚げと塩鯖、高菜の漬物(なんで新漬けが出てこないんだ、関西は!)、小松菜と油揚げの煮つけを買う。