夜寝てると、呼吸が困難になって目が覚める。

特に、上向きで寝たときなど、舌が、というか、洟がといううか、のどを塞いでいびきで目が覚める。睡眠時無呼吸症候群なのかな？

これがつらいので、横向きで寝るのだが、いつの間にか仰向けになっており、目が覚めて、洟噛んで、痰吐いてやっと寝るけど、その繰り返し。

疲れるよなぁ。